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건강상식, 슈퍼푸드, 허브

산딸나무 열매(효능, 부작용, 먹는법, 꾸지뽕 비교)

이번시간에는 산딸나무 열매에 대한 유용한 정보들을 정리해서 포스팅합니다.

 

산딸나무 열매 란?

- 층층나무과에 속하고 학명은 Comus kousa 이며 원산지는 한국입니다.

 

- 높이 7~10m 정도 자라는 낙엽교목으로 가지와 잎은 층을 지어 옆으로 퍼집니다.


- 잎은 마주나고 4~5쌍의 측맥이 양쪽으로 나와 활처럼 말아 올리며 길이 5~12cm, 나비33.5~7cm, 잎자루는 길이 3~7cm로서 달걀 또는 타원 모양입니다.​

- 가장자리는 밋밋하거나 잔물결 무늬 모양의 톱니가 있으며, 뒷면 맥액에는 털이 많이 나 있습니다.

- 어린가지는 회갈색이나 적갈색이며 둥근 껍질 눈이 산재하고 털이 있다가 없어지며 나무껍질은 어두운 흑갈색으로 커가면서 불규칙하게 비늘조각처럼 벗겨집니다.

- 꽃은 양성화로서 5~6월에 작년에 난 가지끝에 모여 달리고 둥그렇게 만들어진 꽃차례 밑에 3~6cm쯤 되는 잎이 변하여 꽃잎처럼 보이는 4개의 하얀 포가 달려 곤충을 유인해 수분을 쉽게합니다.

 

- 9~10월에 딸기 모양의 열매가 연붉은 색으로 익고 지름 1.5~2.5cm 됩니다. 뿌리는 직근과 측근이 있다.

 

- 번식은 토심이 깊고 비옥한 토양에서 잘 자라며 응달에서도 잘 자라는 식물이지만 양지에서도 잘 자랍니다.

 

- 내한성이 강해 노지에서 월동하고 16~30℃에서 잘 자라며  해가 잘 드는 곳에서는 꽃이 더 아름답게 핍니다.

 

- 건조에 약하여 공증습도가 건조하면 잎 끝이 마릅니다.

 

- 얕게 심어야 하고 비료를 주면 죽는 경우가 있으므로 조심해야 합니다.

 

산딸나무 열매 식용

- 열매는 취과(聚果)로, 딸기처럼 생겼고 10월에 붉게 익으며 먹을 수 있게 됩니다. 

 

- 열매는 단맛이 나 날것으로 먹을 수 있고, 잎은 칼슘성분이 많이 들어 있어서 가축사료로 이용 가능합니다.

 

- 꽃은 十자 모양으로 된 4장의 흰색꽃이 피며 딸기 모양의 열매가 붉은색으로 익는데 단맛이 나며 먹을 수 있어 식용합니다. 


산딸나무 열매 효능

- 한국 본초도감에서는 “야여지(野茹枝), 층층나무과의 갈잎떨기나무 산딸나무의 꽃과 열매이다. 맛은 떫고 성질은 평하다. 수렴, 지혈, 지리, 속골의 효능이 있다. 수렴성 지혈 작용이 있어 외상 출혈에 쓰고, 이질에도 유호하며 골절상에 활용한다”라고 적혀있습니다.

 

- 나무껍질에 키니네가 들어있어 방부제, 해열제, 강장제로 쓰여져 왔습니다.

 

- 소화불량, 배아픔, 설사를 낫게 하는 효능이 있다고 합니다.

 

※ 증상별 복용방법

  • 외상출혈 :산딸나무 이파리를 따서 이를 빻아서 환부에 붙인다. 산딸나무의 마른 엽화(잎과 꽃)을 곱게 갈아서 붙이면 된다.
  • 위염, 이질, 설사 : 건조한 꽃과 이파리를 달여서 복용한다. 위염이나 위궤양에 탁월한 효과가 있다.
  • 소화불량, 가스찬데:헛배가 부르거나 복부 팽만감에 열매를 생으로 먹는다. 산딸나무 열매를 달여서 먹는다.
  • 면역성 강화: 열매를 술에 담가서 먹는다.  열매와 씨앗을 건조시켜서, 이를 갈아서 율무차처럼 만들어 복용한다.
  • 골절 : 산딸나무의 꽃과 이파리를 사용하여 외상출혈과 같은방식으로 붙인다.  또는 건조된 꽃과 잎을 달여서 마신다.

 

산딸나무 열매 부작용

- 특별한 부작용은 아직 잘 알려져 있지 않지만 알레르기 반응이 생길 수 있으며 공원수로 심어진 경우는 농약, 매연으로 인한 오염에 주의해야 합니다.

 

산딸나무 열매 vs 꾸지뽕열매

- 산딸나무 열매는  꾸지뽕 열매와 비슷하여 자주 혼동 됩니다.

 

- 산딸나무 열매는 20밀리 정도의 꼭지가 있는데 비해 구지뽕열매는 가지에 열매가 바로붙어서 성장하기 때문에 구분이 가능합니다.

 

- 나무에 가시가 없으면 산딸나무이고  가시가 있으면 꾸지뽕나무 입니다.

 

- 꾸지뽕 또한 민간에서 오랫동안 전해 내려온 건강식품으로  체내 포도당 이용률을 높여주고 인슐린 분비를 조절해주는 효과가 있어 혈액순환을 원활하게 하고, 혈관 벽을 강화해 고혈압 등 혈관질환 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

 

산딸나무 열매
산딸나무 열매

꾸지뽕
꾸지뽕

 

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