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리포좀 비타민C 란 무엇? (더 효과가 좋을까?) 비타민C 앞에 리포좀이란 단어가 붙은 리포좀 비타민C 라는 건강기능식품이 있다고 하네요. 리포좀은 생명과학 실험에서 쓰이는 물질인데...궁금해서 한번 조사해 보았습니다. 리포좀 이란? 영어로 liposome 이며 인지질(phospholipid)을 수용액에 넣을 때 생기는 인지질 이중층이 속이 빈 방울같은 구조를 이루는 것을 말합니다. 우리 몸의 세포막은 인지질로 이루어져서 세포막을 사이에 두고 세포 바깥의 물과 세포안쪽 세포질이 구분됩니다. 쉽게 말해 리포좀은 안이 비어 있는 세포막으로만 이뤄진 구형체 라고 보면 됩니다. 리포좀의 활용 세포막과 같은 성분이기 때문에 리포좀은 세포와 쉽게 fusion이 가능합니다. 그래서 세포막 안쪽으로 특정물질을 delivery하고 자 할 경우 리포좀 안에 특정물질을 넣..
진주종 이란 병은 무엇? (증상, 치료) 이번시간에는 진주종 이란 병에 관한 유용한 정보들을 정리해서 소개합니다. 최근에 한 유명 인플루언서가 진주종 때문에 수술했다고 해서 관심을 불러 일으키고 있는 것 같습니다. 진주종 (Cholesteatoma) - 진주 모양 종양이라는 뜻의 진주종은 진주처럼 작은 모양의 피부조직이 비정상적으로 고막 안쪽에 생기는 질환입니다. - 피부 조직이 고막 안쪽으로 침입해 각질을 형성하면서 주위의 뼈나 조직을 파괴하며 진행하는 질병입니다. - 태어날 때부터 존재하는 선천성 진주종과 이후 성장하며 발생하는 후천성 진주종으로 나뉠수 있습니다. 1. 선천성 진주종 - 진물이나 통증 등의 증상이 없고, 주로 4~5세의 유·소아에서 발생합니다. -일반적으로 정상 고막 내측에 백색의 종물로 나타납니다. 생성된 상피조직은 점진적..
얼굴이 붓는 이유 총정리 (질병, 개선 예방법) 어느날 갑자기 얼굴이 부어서 당황스러운 경우가 있을 것입니다. 이번 시간에는 얼굴이 붓는 부종이 생기는 이유에 대해 정리해 봅니다. ■ 부종이 생기는 원리 - 우리 몸을 구성하는 물은 세포 안의 세포내액과 세포 밖의 세포외액으로 나뉩니다. 세포내액과 세포외액은 끊임없이 이동하고 교류하면서 균형을 이루게 됩니다. - 그런데 여러가지 원인에 의해 세포외액 중 간질액(세포와 세포 사이에 흐르는 물)이 몸의 특정 부위에 비정상적으로 증가할 경우 부종이 생기게 됩니다. - 부종이 생기면 피부가 얇아지고 번들거리며, 부은 곳을 눌렀을 때 움푹 들어가기도 한다. ■ 부종이 생기는 원인 짠 음식 섭취 - 라면 같이 짠 음식을 먹고 자면 다음날 얼굴이 붓습니다. 염분을 너무 많이 섭취하면 체내의 수분량도 증가하기 때문에..
알츠하이머 신약 레카네맙(레켐비) 효과 논란 FDA 제한적 사용 승인 미국 식품의약국(FDA)이 알츠하이머 초기 환자의 기억력·사고력 저하를 늦춰주는 신약 '레카네맙'(상표명 레켐비)을 승인했다. 6일(현지시간) AP통신에 따르면 FDA는 신약 최종 승인에 앞서 초기 임상 결과를 토대로 제한적 사용을 허가하는 신속 승인 절차를 통해 레카네맙을 초기 알츠하이머 환자에게 사용할 수 있게 했다. FDA의 이번 승인은 독립적인 생활이 가능한 알츠하이머 초기 환자 800명을 대상으로 한 임상 시험 결과를 바탕으로 했다. 이후 에자이는 1800명을 대상으로 한 임상시험 결과를 추가로 제출했고, FDA는 올해 연말로 예상되는 최종 승인을 위해 검토 중이다. 미미한 효과에 대한 논란 일본 에자이와 미국 바이오젠이 함께 개발한 레카네맙은 기억력과 사고력 저하를 늦..
손목닥터9988 이란 무엇? 이번시간에는 서울시에서 시행중인 핼스사업인 손목닥터9988에 대해 알아봅니다. 손목닥터9988 이란? - 서울형 헬스케어 '손목닥터9988'은 건강활동 데이터 수집, 분석, 모니터링을 위한 스마트밴드와, 전용 앱입니다. - 개인별 건강목표 설정지원, 건강활동 모니터링, 건강정보 및 건강상담 등 비대면 건강관리 서비스 등의 서비스를 받을 수 있습니다. 지난 사업 결과 2021년 참여자 5만 명을 모집해 지난 7월까지 1차 시범사업을 실시했으며, '서울형 헬스케어 손목닥터9988 시범사업 평가분석' 결과, 참여자들의 건강생활습관 형성에 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 2022년 12월 2기 참여자 모집 2기에서는 참여자 폭을 더 넓히기 위해 신청 연령을 5세(64→69세) 상향했으며, 출산모, 대사증후군,..
고삼차 효능 (마시는 법, 부작용) 이번시간에는 고삼차 라는 음식이 무엇이고 관련한 유용정보들을 정리합니다. 고삼차 란? 고삼은 장미목 콩과로서 우리나라와 중국, 일본, 시베리아 등에 분포하는 다년생 초본식물입니다. 전국적으로 햇볕이 잘 들어오는 곳의 산과 들판의 풀밭에서 자라고, 독특한 쓴맛이 있으나, 건강에 좋아 차나 진액 등으로 만들어 섭취합니다. 고삼(苦蔘)은 특유의 쓴 맛 때문에 고(苦)자를 쓰고, 효능이 삼과 유사하다하여 삼(參)자를 사용합니다. 고삼차는 고삼의 뿌리를 말린 후 달여 만든 차입니다. 고삼차 효능 본초학 책에 따르면, 고삼은 하초습열(소변 색이 벌겋거나 양이 적을 때, 기운과 식욕 등이 없고 소화가 잘 안되며 혀에는 누런 기름 때 같은 설태가 끼는 것) 로 인한 세균성 이질, 습진 등의 피부 가려움증과 소변 시 통..
뮤코지질증2형 희귀질환 이란? (원인, 증상, 치료) 이번시간에는 뮤코지질증2형 이란 희귀질환에 대한 유용정보들을 정리합니다. 뮤코지질증2형 뮤코지질증2형 은 뮤코리피드증 II(Mucolipidosis II), 점액지질증 II, I-세포병 등 이름으로 불립니다. 세포내 리소좀(Lysosome)에 여러 가지 효소가 부족해서 세포내에 뮤코지질(Mucolipid)이 축적되고, 뮤코다당류(Mucopolysaccharides)가 만들어지는 질환인 리소좀 축적질환(Lysosomal storage disease)으로 알려진 그룹에 속해 있는 유전 대사질환입니다. 뮤코지질증2형 증상 - 독특한 얼굴 모양, 골격계 이상, 정신 지체가 특징적으로 나타나며, 증상이 후를러 증후군(Hurler Syndrome)과 비슷하지만 훨씬 더 심각하게 나타납니다. - 두개골과 얼굴에 다양..
자이언트 파바빈 효능, 먹는법, 고르는법 이번시간에는 파바빈 이란 건강식품에 대한 유용 정보를 정리해 봅니다. 파바빈 이란? 파바빈(Fava beans)은 페루의 청정 고산지대인 해발 3,500m에 위치한 안데스 산맥의 토양에서 자라며 슈퍼빈, 단백질의 왕 등으로도 불립니다. 파바빈은 1년생 작물로 학명은 Vicia fava L.로 콩과식물중 살칼퀴속에 속하는 식물이고, Fava bean, Faba bean, Horse bean, Broad bean, Windsor bean, Tick bean, Pigeon bean, field bean, bell bean, English bean 등 많은 이름으로 불립니다. 우리나라에서는 잠두(누에콩)라고도 합니다. 원산지는 카스피해 또는 북부아라비아이다. 원산지는 북아프리카와 남서 아시아가로 알려져 있다. ..
엡스테인-바 바이러스(EBV) 백신으로 다발성경화증 예방치료 전망 사이언스 학술지에서 2022년 최고의 과학성과를 매년 연말 발표하는데 그 중 하나가 다발성 경화증 원인 바이러스 발견이네요. 이 바이러스를 타겟하는 백신을 만들어 전 지구적으로 어린이들에게 접종하면 지구에서 다발성 경화증을 없앨수 있을 것이라 예상하고 있습니다. 다발성 경화증 원인 규명 다발성 경화증은 면역체계가 건강한 세포와 조직을 공격하는 자가면역질환이다. 전 세계 약 280만 명의 환자가 다발성 경화증을 앓고 있지만, 그 원인이 명확히 규명되지 않았었다. 2022년 1월 미국 하버드대 연구진은 ‘사이언스’에 다발성 경화증을 유발하는 원인을 분석했다고 보고했다. 연구진은 지난 20년간 미군에 입대한 신병 1,000만 명의 의료기록과 혈액 일부를 분석했다. 801명의 군인 중 1명을 제외하고는 모두 엡..
A형 독감 격리 의무 일까? (대표증상, 행동요령) 요즘 A형 독감이 유행이라고 합니다. 이번시간에는 A형 독감에 대한 핵심 정보 및 격리의무 여부에 대해 알아봅니다. 올 겨울 유행하는 인플루엔자 바이러스는 A형 H3N2 - 올해 독감 유행은 예년보다 한달 이상 일찍 시작됐는데 전파 속도도 빠릅니다. - 유행을 주도하는 바이러스도 독감 중 독성이 가장 강한 것으로 알려진 'A형 H3N2'입니다. - 미국 등에서는 올해 독감이 13년 만에 가장 길고 혹독할 것이라는 관측이 나오고 있습니다. - A형 H3N2는 1968년 홍콩에서 유행이 시작된 일명 '홍콩독감'의 후손입니다. 이듬해인 1969년까지 전 세계에서 1억 명 이상이 감염됐고, 이 가운데 100만명 가량이 사망한 것으로 추정되고 있습니다. 독감과 코로나19 동시감염 시 더 위험 독감과 코로나19에 ..
뇌 먹는 아메바 감염 증상, 예방법, 치료법 뇌 먹는 아메바 가 있다는 말을 들어보신적이 있으실 것입니다. 이번시간에는 이 아메바 정체가 무엇이며 어떻게 감염되며 감염시 증상 및 예방법에 대해 알아봅니다. 뇌 먹는 아메바 란? - 뇌 먹는 아메바 학명은 '파울러자유아메바'(Naegleria fowleri, 네글레리아 파울러리) 입니다. - 파울러자유아메바는 전 세계 호수, 강과 온천 등 민물과 토양에서 발견되며 따뜻한 환경을 좋아하는 자유 생활 아메바의 일종입니다. - 치명적인 아메바성 뇌수막염을 일으켜 사망에 이르게 하는 병원성이 매우 높은 원충입니다. 감염경로 - 주로 호수나 강에서 수영·레저활동 중 감염이 이뤄지며 코를 통해 후각신경을 따라 뇌로 이동하기도 합니다. - 감염 위험은 높지 않지만 수영을 통한 감염 사례가 가장 많다고 하며 여름철..
의과대학 정원 확대 논쟁 (정부 vs 의협) 갈수록 의사 부족 심화 의대 정원은 교육부가 복지부와 협의를 거쳐 정하는데, 현재 의학전문대학원(의전원)을 포함해 40개교에 3058명으로 2006년 이후 17년째 동결돼 있다. 앞서 25일 한국보건사회연구원이 복지부에 제출한 '전문과목별 의사 인력 수급 추계 연구' 보고서에 따르면, 현재 수준의 의사 공급이 지속될 경우 2035년에는 최대 2만7232명이 부족할 것으로 보고 있다. 교육부, 복지부에 의대증원 요청 공문 보내 교육부가 보건복지부(복지부)에 의과대학 정원을 늘려달라는 취지의 공문을 보낸 것으로 27일 확인됐다. 교육부는 지난 8일 복지부에 '의료인력 양성과정의 학생정원 증원 관련 협조 요청' 공문을 보내 "2024학년도 보건의료인 양성학과 입학정원 산정 등 의료인력 수급 검토 시 적극적인 ..
잠복결핵검사 란? (IGRA 검사, 무료치료) 이번시간에는 잠복결핵 이란 무엇이고 검사하는 방법 및 어떤 경우에 이 검사가 필요한 지에 대해 알아봅니다. 잠복결핵 이란? 결핵균이 우리몸에 들어온 흔적이 있을 경우 대부분은 숙주의 면역능력에 의해 억제되어 있어 질병을 일으키지 않습니다. 그러나 숙주의 면역능력이 떨어지게 되면 활성화될 수 있습니다. 잠복결핵검사란 결핵균이 몸에 들어온 흔적이있을 때 우리몸에서 나타나는 면역반응을 검사를 통해 확인하는 검사입니다. 결핵균에 노출 됬더라도 건강한 사람은 잠복결핵감염 상태로 남아 있고 활동성 결핵으로 진행되지 않지만 유아,소아나 고령의 노인 환자 또는 면역능력이 떨어지는 병을 가진 사람은 활동성 결핵으로 진행될 확률이 절반 이상 증가할 수 있으므로 치료하는것이 좋습니다. 잠복결핵 검사가 요구되는 경우 의사, ..
사과당근주스 효능, 부작용, 만드는법 (섞는비율) 이번시간에는 건강에 신경쓰는 사람들이 즐겨 먹는 사과당근주스에 관한 유용정보를 정리해서 포스팅합니다. 사과 와 당근 조합 '암' 전문 미디어인 CancerAnswer(캔서 앤서)라는 사이트에서 이시형 박사가 항암·노화방지 뛰어난 사과+당근 주스를 소개 한 적이 있습니다. 사과와 당근의 조합은 면역에 좋으며, 스위스에 소재하는 자연의학 병원인 '벤나병원'에서는 매일 아침 '벤나주스'를 만들어 환자들에게 먹게 한다고 합니다. 사과와 당근은 따로 먹어도 좋지만 같이 섭취했을 때 더욱 효과가 좋다고 하며, 과와 당근의 조합은 꽤 오래전부터 면역에 좋다는 이유로 건강 식단에 자주 등장해 왔습니다. 사과당근 쥬스의 효능 해독기능 사과·당근 주스에 많이 들어 있는 다양한 영양소와 섬유질, 파이토케미컬(식물성 화학물질..
대봉감 효능 (대봉감 익히기) 가을에 대표적인 과일 중 하나가 바로 감입니다. 이번시간에는 가을 제철가을 대봉감 홍시의 효능 및 유용 정보에 대해 정리합니다. 대봉감 이란? - 대봉감은 감 품종 중 하나로 끝이 뾰족하면서 길쭉한 감입니다. - 대봉감은 단단했을 때는 떫은맛이 심해 먹기가 힘들지만, 완전히 익어 말랑한 홍시 상태가 되면 당도가 매우 높고 맛있는 대봉감 홍시가 됩니다. - 대봉감은 보통 10월 말에서 11월 초 첫서리 전후로 수확하는데, 11월이 지나면 당도가 높아져 지금 시기에 딱 먹기 좋은 감입니다. 대봉감 효능 면역력 강화 (감기예방) - 비타민C가 감귤의 2배, 사과의 6배 정도 함유되어 있어 감기예방 및 면역력을 강화시켜줍니다. - 100g당 70mg의 비타민C를 함유하고 있어 면역력 강화와 피로 해소에 뛰어난 ..
판시딜 효과 가격 부작용 정보 판시딜 이란? 판시딜은 모발의 성장에 도움이 되는 맥주에서 추출한 약용 효모, 비타민, 미네랄, 케라틴 등의 영양 성분이 풍부하게 함유된 모발 영양제입니다. 판시딜로 보충한 영양성분이 혈액을 통해서 모근 세포에 공급되어 머리카락이 풍성하게 자라게 하고 덜 빠지게 하는 효과를 얻을 수 있습니다. 판시딜은 약국에서 판매하는 탈모 관련 제품 중에서 높은 인기를 얻고 있습니다. 또 탈모 치료제가 아니라 모발 영양제이기 때문에 의사의 처방전이 없어도 약국에서 간단하게 구입을 할 수 있으며, 남자나 여자나 성별에 관계없이 복용할 수 있습니다. 참고로 판토가 판시딜 차이는 함유된 유효 성분이 다르지만 2가지 모두 모발 성장에 도움이 되는 영양제라는 것은 동일합니다. 판시딜 성분 판시딜 성분 약용 효모 케라틴 성분 티..
소비기한 이란? (정의, 유통기한과의 차이점, 앞으로 바뀌는점) 소비기한 이란? : 식품 등(건강기능식품 포함)에 표시된 보관 방법을 준수할 경우 섭취하여도 안전에 이상이 없는 기한을 말합니다. 유통기한과의 차이점 : 소비기한은 소비자 중심의 표시제로써 식품의 맛‧품질 등이 급격히 변하는 시점을 설정실험 등으로 산출한 품질안전한계기간의 80~90%로 설정한 것이고, 유통기한은 영업자 중심의 표시제로서 품질안전한계기간의 60~70%로 설정한 것입니다. 2023년 부터 유통기한 --> 소비기한 으로 변경 내년 1월부터 식료품의 ‘유통기한’이 ‘소비기한’으로 바뀐다. 제조일로부터 소비자에게 판매가 허용되는 기간(유통기한)이 아닌, 소비자가 보관조건을 준수할 경우 식품을 먹을 수 있는 최종 기간(소비기한)을 표시하도록 한 것이다. 29일 식품업계에 따르면 ‘식품 등의 표시·..
코로나19 BA.4/5 개량백신 이란? 22년 11월 14일 부터 코로나19 BA.4/5 변이를 막을 수 있는 화이자 개량 백신 접종이 시작되었습니다. 이번 시간에는 화이자 BA.4/5 개량백신에 대한 정보를 정리해서 포스팅 합니다. 현재 국내 우세종인 BA.5 에 효과적 - BA.4/5 기반 백신은 현재 국내 우세종인 BA.5에 대한 예방능력이 뛰어난 것이 특징 - 전임상 실험에서 BA.4/5에 대한 중화능(감염예방능력)이 초기주 기반 백신보다 2.6배 높다는 연구 결과가 있습니다. - 화이자와 바이오엔테크는 유럽의약품청의 약물사용자문위원회(CHMP)로부터 12세 이상을 위한 오미크론 BA.4/BA.5 개량 2가 코로나19 백신(코미나티 오리지널/오미크론 BA.4/BA.5 15/15 µg) 30마이크로그램(µg) 부스터샷의 조건부 판매 허가..
코로나 재감염 기간 (확률, 증상) 코로나가 다시 확산되는 현상이 나타나고 있습니다. 이번시간에는 코로나 재감염 관련 정보들을 모아서 정리합니다. 코로나 재감염율 8월 데이터 코로나19 재유행 확산되고 있는 가운데 ‘재감염(2회 감염) 추정 사례’가 누적 14만건을 넘어서며 증가세를 보이고 있다. 최초 감염 후 재감염되기까지 걸리는 기간도 최근 한 달 사이 약 60일 짧아졌고, 전체 재감염 사례 가운데 17살 이하와 백신 미접종자의 비중이 절반을 차지했다. 11일 중앙방역대책본부(방대본)는 이같은 ‘재감염 추정 사례(재감염 사례) 현황과 발생 요인’을 발표했다. 질병관리청은 최초 확진일 45일 이후 유전자증폭(PCR) 검사 또는 전문가용 신속항원검사(RAT) 결과 양성이면 재감염 사례로 추정한다. 방대본 조사 결과 7월 마지막주까지 집계된..
클로피도그렐 vs 아스피린 혈소판억제 효과 비교연구(2022.11.08) 클로피도그렐 약물은 아스피린의 부작용인 속쓰림이나 출혈이 있을 경우 아스피린의 대용으로 권해지는 단일 혈소판 억제제입니다. 그런데 6년간 추적 관찰 결과 클로피도그렐이 아스피린보다 관동맥 스텐트 시술환자에게 항혈전제로 더 효과가 좋다는 연구결과가 서울대 병원에서 발표되었습니다. 클로피도그렐 약물이란? - 클로피도그렐(clopidogrel, 상표명: Plavix 등)은 고위험군에 속하는 심혈관계 질환과 뇌졸중의 위험을 감소시키기 위해 사용되는 항혈소판제입니다. - 심근 경색의 경우 아스피린과 함께 사용되며 관상동맥 스텐트의 대안(이원적 항혈소판 요법)으로도 사용되 왔습니다. 구강으로 투여되며, 투여 후 효력은 대략 2시간 이내에 시작되며 5일 간 지속됩니다. - 1982년 특허를 받았으며 1998년 의학용..

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